Hypnose
Praticiens en hypnose ericksonienne et hypnose de bien-être.
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Questions fréquentes : hypnose
Qu'est-ce que l'hypnose ericksonienne ?
C'est une forme d'hypnose douce, du nom du psychiatre américain Milton Erickson. Le praticien vous guide vers un état de concentration particulier, proche de la rêverie, dans lequel vous restez conscient et maître de vous.
Pour quoi consulte-t-on un hypnothérapeute ?
Les demandes les plus fréquentes portent sur l'arrêt du tabac, la gestion du stress, la confiance en soi, le sommeil ou certaines peurs. Le praticien définit avec vous un objectif précis lors de la première séance.
Peut-on être hypnotisé contre sa volonté ?
Non. L'hypnose pratiquée en séance demande votre accord et votre participation : vous entendez ce qui se dit et pouvez interrompre la séance à tout moment.
Combien de séances faut-il prévoir ?
Cela dépend de la demande. Certains objectifs se travaillent en quelques séances, d'autres demandent un accompagnement plus long. Méfiez-vous des promesses de résultat garanti en une séance.
L'hypnose remplace-t-elle un traitement ?
Non. L'hypnose de bien-être ne se substitue pas à un traitement médical ou psychologique. En cas de trouble de santé, parlez-en d'abord à votre médecin.